http://dietaprosto.ru/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d1%81%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b2/%d0%b2%d0%b5%d0%b3%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5/

Однако современная спортивная практика показывает, что многие спортсмены‑вегетарианцы все же достигают немалых высот в карьере.

Строгая вегетарианская диета не включает в рацион никаких животных продуктов, в том числе рыбу, молочные продукты и яйца.

dietaprosto.ru/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d1%81%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b2/%d0%b2%d0%b5%d0%b3%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5/

Диета для спортсмена-вегетарианца | 4VEGAN.RU: самый полезный...

Диета для спортсмена-вегетарианца. Автор: Alexey Kostrov, 24 Apr 2012 • 1:02 pm • Отзывов нет. Пора бы уже положить конец идее того, что вегетарианская или веганская диета и бег несовместимы.

4vegan.ru/2012/04/sportdiet/

Диета для спортсмена-вегетарианца | 46km.ru

Диета для спортсмена-вегетарианца. Опубликовано 27 Апрель 2012 автором Валерий Леонтьев. Пора бы уже положить конец идее того, что вегетарианская или веганская диета и бег несовместимы.

www.46km.ru/?p=5697

4 правила для вегана, который занимается... | Вегетарианская диета

Вегетарианская диета для спортсменов. Итак, вы – веган, и никакое желание накачать мышцы или сжечь жир не может убедить вас в необходимости покупки протеиновых коктейлей на основе молочной сыворотки.

www.AzbukaDiet.ru/2012/07/06/vegetarianskaya-dieta-dlya-sportsmenov.html

Вегетарианская диета для похудения спортсменов

И вы все еще считаете, что вегетарианская диета для спортсменов бессмысленна? А что вещает наука наших лет? Современные исследования, проводимые в Европе и США, доказали, что причина невероятной выносливости вегетарианцев в высокоуглеводном рационе.

FitDoma.ru/vegetarianskaya-dieta.html

...(фото и видео), вегетарианство и спорт | Вегетарианские рецепты...

Это далеко не все спортсмены-вегетарианцы, их намного больше. Но даже из этого списка становится очевидным, что вегетарианская диета не только не мешает профессиональному занятию спортом, а даже наоборот, человек становится сильнее и выносливее...

VegetarianRecept.ru/vegetarianstvo/znamenitye-sportsmeny-vegetariancy.html

Вегетарианская диета для похудения и спортсменов!

Следующее направление вегетарианства – исключение любой пищи животного происхождения. Эта вегетарианская диета для спортсменов, например, является совершенно неподходящей, в качестве коррекции веса допустимо использовать ее в течение непродолжительного времени...

www.stop-fat.ru/vegetarianskaya-dieta.php

Вегетарианство для спортсменов - Энциклопедия здорового питания

Совместимы ли понятия – спортсмены и вегетарианство? Да, и этому, есть, ряд доказательств.

Вегетарианская диета помогает атлетам быстрее восстанавливать свои силы, а кровеносная система – становится более вынослива к нагрузкам.

kulinar-dream.ru/vegetarianstvo/vegetarianstvo-dlya-sportsmenov.html

http://www.LiveLine.ru/sport/vegetarianskaia_dieta.htm

Вегетарианская диета. Существует мнение, что люди, занимающиеся спортивной деятельностью, не могут быть вегетарианцами

Однако современная спортивная практика показывает, что многие спортсмены-вегетарианцы все же достигают немалых высот в карьере.

www.LiveLine.ru/sport/vegetarianskaia_dieta.htm

Елена Бойко - Питание и диеты для спортсменов (Большой пост)...

По этой причине наиболее популярным является смешанное вегетарианство, допускающее употребление молока и молочных продуктов, яиц и рыбы в небольшом количестве. Спортсменам, придерживающимся вегетарианской диеты...

www.diets.ru/post/711132/